Το καλοκαίρι θέλει νερό!

Το καλοκαίρι θέλει νερό!

Το καλοκαίρι θέλει νερό! Ο καύσωνας είναι εδώ και ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερο νερό για να αντέχει στις υψηλές θερμοκρασίες. Πιείτε άφοβα νερό δροσερό και προσθέστε φρούτα,
σαλάτες και χυμούς στη διατροφή σας καθημερινά. Όταν το σώμα είναι ενυδατωμένο φαίνεται μέσα κι έξω, το δέρμα είναι πιο φωτεινό και η ζέστη δεν το επηρεάζει άμεσα.

READ  Φορητό air condition: Φτιάξτε το δικό σας κλιματιστικό, εύκολα και οικονομικά με 4 υλικά που έχετε στο σπίτι
READ  4 όμορφα χωριά των Κυκλάδων

πηγή

Αφήστε μια απάντηση